2016年04月02日

NPBドラフト指名に向けて

独立リーグBFL(ベースボール・ファースト・リーグ)

2016年シーズンが開幕しました。

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ストレッチポールを抱えてウォーミングアップから

選手たちのコンディショニングをサポートしました。

肩の張りや腰の疲労を訴えてくる選手、

体幹の強化方法を教えてほしいと言ってくる選手・・・

そんな選手たちにストレッチポールの使い方や

トレーニングを指導しました。

今シーズンもできる限りスタジアムに行って

彼らの夢に近づけるように

コンディショニングサポートを頑張ります。


posted by かがやくトレーナー飯窪 at 19:54| Comment(0) | TrackBack(0) | アスリートコアコン