2020年12月18日

兵庫県縦断チャレンジ 〜記録〜

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東海道五十三次の踏破のためには、

「持久力、忍耐力のトレーニングが必要」と、

兵庫県(淡路島を除く)の縦断を開始。

5/27  明石港〜三木駅
          20km
          ◎明石海峡大橋を望む公園を出発。

5/28  三木駅〜日本へそ公園(西脇市)
          29km

6/1  日本へそ公園〜谷川駅(丹波市)
        12km

6/2  谷川駅〜石生駅(丹波市)
        12km

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6/4  石生駅〜和田山駅(朝来市)
        36km  
        ◎一番の難所、遠阪峠を越える。

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6/8  和田山駅〜豊岡駅
        31km  
        ◎出発前に竹田城跡を望む立雲峡へ。

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6/12  豊岡駅〜日和山公園(日本海)
          16km

7日間で156kmを踏破し、

日本海が見えたときは感動しました。

気温が30℃になる日もありましたが、

平均時速4.6kmで歩けることがわかり、

一日で歩ける距離もわかり、

いいトレーニングになりました。

        京都三条から江戸日本橋まで
        14日間で歩く挑戦

いよいよ令和2年12月に決行です。
posted by かがやくトレーナー飯窪 at 18:27| Comment(0) | TrackBack(0) | 日記