2015年05月09日

運動会が楽しみ〜!!

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三田まちの寺子屋「まなびや」の体育イベントにて

キッズコアコンを指導させていただきました。

体を動かすコツをつかんで、

「運動会が楽しみ〜!」と思ってもらうことが目的です。

子どもたちに自信を持ってもらうために

私には50m走の記録更新が求められていました。

1回目の測定後にキッズコアコン。

大きな声で「1、2、3、4・・・・」とお腹に力を入れて、

寝返りをしたり、ハイハイで動いたり、

お尻歩き、カエルジャンプ、マリオジャンプ・・・・etc

「こんなん簡単や〜」
「もっとやりた〜い」

笑顔で楽しんでいるのがうれしかったです。

ピカピカの1年生からサッカーをする6年生までが

運動会の星をめざして体幹から全身を動かしました。

そして、2回目の50m走の測定。

ほとんどの子どもが記録を更新しました。
(スゴイ! 私もびっくりでした)

記録が更新できなかった子どもも、

お母さんが驚くほど腕の振りが良くなり

フォームが良くなっていました。

  速く走る方法は『外でいっぱい遊ぶこと』

子どもたちが運動会でキラキラ輝くことを願っています。
posted by かがやくトレーナー飯窪 at 20:28| Comment(0) | TrackBack(0) | キッズ コアコン
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