2015年06月25日

体操だけではない場所

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午前中は田んぼや畑に囲まれた教室。

体操前は田んぼの様子や黒豆の苗の話、

休憩時間は玉ねぎやジャガイモのおいしい調理法の話


午後は山に囲まれた集落でストレッチポール教室。

ここでは体脂肪率や血圧の話から

お互いの近況報告に。


夜はストレッチポール体験会。

集まったのは野球部OBのお母さんたちなので、

終了後は息子たちのことで30分も立ち話。


同じ地域に住みながら普段は会うことがないので

体操を目的に集まるのですが、

情報交換やいろんな話で盛り上がります。

その顔がすごく楽しそうです。


私が作りたかった健康教室の雰囲気がありました。
posted by かがやくトレーナー飯窪 at 22:15| Comment(0) | TrackBack(0) | いきいき健康教室
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