広～いウッディタウンは今も新しい住宅が建ち
成長を続けるまちです。
８回目の市民センターまつりは
秋の大きなイベントとして
すっかり住民に定着しています。
新しく移り住んだ方々もきっと楽しまれたことでしょう。
今日ここでストレッチポール体験を実施しました。
初めての方、
持っているけどきちんと指導を受けたことがない方に、
丁寧に、一生懸命に
コアコンディショニングを指導させていただきました。
姿勢の改善、動きの変化が実感できたようでした。
広～いウッディタウンにコアコンが広まり、
地域の健康づくりに貢献できれば嬉しいです。
